Cominciamo con una premessa: non è semplice scegliere uno Studio di pilates Milano qualificato da uno improvvisato.
il pilates è una disciplina sempre più diffusa e apprezzata e, di pari passo con l’incremento dei praticanti e dei riconoscimenti anche in ambito medico, si è assistito a un proliferare di studi pilates che propongono lezioni sia a corpo libero che con i macchinari. scegliere uno studio pilates qualificato non è semplice come fare quindi ad orientarsi in questa vera e propria giungla, spesso fuori da ogni regola, e riconoscere uno studio pilates qualificato? se destreggiarsi tra uno studio pilates o una palestra può essere più semplice (anche per il discrimine dell’utilizzo dei macchinari), scegliere uno studio pilates qualificato può rivelarsi un’impresa più ardua, soprattutto agli occhi di chi si sta avvicinando a questa disciplina o è meno attento ai dettagli.
come fare a scegliere uno studio pilates qualificato? in questo articolo vi diamo 3 suggerimenti per scegliere uno studio pilates qualificato e non affidarvi al primo che capita, soprattutto per quanto riguarda il lavoro con le macchine cui accedono anche allievi con patologie più o meno serie a carico della colonna vertebrale o delle articolazioni. alla larga dai discount del pilates. ci sono settori in cui risparmiare non è sinonimo di affare. quando c’è di mezzo la salute, perché di questo si parla quando ci si avvicina all’attività motoria e al pilates in particolare, c’è poco da scherzare e spesso il risparmio è solo uno specchietto per le allod0le:
capita più spesso di quanto potreste supporre che i danni procurati da personale poco preparato vi possano far spendere un capitale per rimediarvi tra antidolorifici, visite dall’osteopata e assenze dal lavoro. non fidatevi quindi di un prezzo basso rispetto alla media: non state facendo un affarone, ma vi state mettendo nelle mani di uno staff improvvisato e senza le dovute qualifiche. pretendete insegnati qualificati. vi affidereste mai alle cure di un medico sprovvisto di laurea? la risposta certamente è no. la formazione per un buon insegnante di pilates, soprattutto per chi insegna in lezioni con le macchine, è fondamentale e una scuola valida, riconosciuta anche in ambito internazionale e quindi con standard qualitativi elevati, richiede un investimento non trascurabile. metteteci anche gli aggiornamenti continui, i workshop e via dicendo e ricollegatevi al punto precedente. chiedete che formazione hanno gli insegnanti e pretendete chiarezza.
guardate i dettagli. uno studio qualificato è il luogo giusto a cui rivolgersi per trovare le risposte alle proprie esigenze: piccoli gruppi, personale qualificato, capacità di orientare il cliente, organizzazione. l nostro studio propone lezioni di pilates praticamente tutto il giorno dal lunedì al sabato. puoi frequentare lezioni di matwork o di studio o pianificare un percorso individualizzato: crea il programma più adatto grazie alle differenti tipologie di corsi di pilates che puoi frequentare nello studio e consulta in questa sezione tutti gli orari per trovare quelli più consoni alle tue esigenze.
il metodo pilates è una disciplina adatta a tutti, a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche e dal livello di allenamento. gli esercizi, eseguiti con controllo e sotto la guida di un insegnante certificato, permettono di lavorare su tutto il corpo in equilibrio, con la massima efficacia per l’ottenimento dei propri obiettivi e senza rischi. non a caso il metodo pilates è considerato una delle attività fisiche più sicure: il segreto va ricercato nel tipo di esercizi proposti, che sono a basso impatto e quindi evitano di stressare le articolazioni. chi lo pratica avverte la differenza già dalle prime lezioni.